8thダンス

今日は珍しくスタジオ2Fでのレッスン♪

日がサンサンと降り注いで気持ちよかったです♪暑いくらいでクーラー使用！

みんな半袖Tシャツで身軽に踊りました♪

子どもみたいに純粋にはしゃげる大人って素敵だなぁと思います。そういう時間としてタエダンスを活用してくれたらうれしいです。

子どものとき抱いたピュアで自由な発想は、実行力のある大人になって初めて完結すると思うんです。

また、はしゃぎに来てくださいね～^ ^

♪ブルーノマーズ/Run away

ありがたきご感想↓

⚫︎タエダンスだと安心してフリを間違えられる。みんなで楽しみながら笑顔でできる。

⚫︎宴会の余興などでしかダンスする機会はなかったけど、もっと色んな振り付けを覚えたい！と意欲が湧きました！

⚫︎ウフッと笑ってしまうような動作が楽しい！仲良くなりたい人と一緒に参加したら楽しそう！

⚫︎自分には無理だと思って踏み出せなかったけど、やってみたらほんとに楽しかった！自然と笑顔になる～♪時間がたつのがあっという間でもっとたくさんやりたいと思った。

レッスン風景↓

http://youtu.be/OOiYZ4vbjBg

レッスンスケジュール↓

5月

10（土）15:00～17:00

17（土）15:00～17:00

31（土）15:00～17:00

@新宿スタジオ

タエダンスHP↓

http://taeeat.jimdo.com/

7thダンス

7th ダンサーズ動画↓

http://youtu.be/25MZAJVx--I

♪ブルーノマーズ/Run away

いつもより遅めの時間からスタート。
だんだん外が暗くなってるのが窓から見えて、スタジオの明るい木目とのコントラストが…ムーディーでした♪

ウォーミングアップの曲は、いつも参加してくれるダンスパートナー、りんちゃんのセレクトで
ブルーノマーズのRunaway Baby♪
軽快なテンポで、聞いてるだけでノリノリになれます♪
速いリズムですすんでいくので、うっかりするとおいてかれちゃう。そこがイイ！わわわとなって、みんなが焦りながら笑いながら踊っている姿をみてムフフ…(¬_¬)♡

出会った場所も時期も違う、
せいちゃんと、妖怪芸術家の剣さんchamiちゃんがダンスを通して知り合えることが、フシギでうれしい。

ありがたきご感想↓
⚫︎また来てダンスしたいと思いました
⚫︎ダンスって難しいと思ってたけど、体動かすのはいい気持ちでゆかいだと気づかせてもらった！
⚫︎毎回基礎もきちんと教えてくれるから、回を重ねるごとに少しずつリズムとかできるようになってる気がする。

スケジュール↓
4月
26（土）15:00～17:00【満員】
5月
10（土）15:00～17:00
17（土）15:00～17:00
31（土）15:00～17:00

新宿スタジオにて。

タエダンスHP↓

http://taeeat.jimdo.com/

6thダンス

新築の木のニオイぷんぷんのスタジオ（新宿）で、踊ってきました♪

【ストレッチの中でいちばんどれがお好き？】

からだが硬いから、ストレッチするのも苦痛…。という人は、少しでも「これならリラックスできる♪」というストレッチを見つけて、それから始めてみるのも手です。
オススメは、
⚫︎仰向けに寝っ転がって足を反対方向に倒す（上空からみると卍のような形になる）ストレッチ。からだがかたくても取り組みやすい。

⚫︎相撲の四股踏みのポーズ（詳しくはレッスンで…♪）

ストレッチは、動きがしなやかになったり、怪我しにくい等の効果にもつながりますが、なんといってもリラックスできる時間そのものが大事だなぁと思っています。

mmmmmmmmmmmmmmmm

今回も、ストレッチの他に、アイソレーションや簡単ステップも練習しました。
アイソレーションでは、よくドリカムの美和ちゃんがやってる首を左右に振るやつにチャレンジしました♪
練習方法のコツもつかんでいたようなので、マスターしたら、カラオケでも盛り上がること間違いなしです！！

あたたかくなって、外でTシャツ一枚で踊りたくなる季節になってきました♪

♪RIP SLYME/Good day（SUパート）

レッスン模様↓
http://youtu.be/BMb3KKWzGgg 

ありがたきご感想↓
いつもあっという間に時間が過ぎるー！とてもほどよいです♪
たえちゃんとダンスすると元気になれます！☆

スケジュール↓
4月
12日（土）17:00～19:00※時間注意！
26日（土）15:00～17:00

5月
10日（土）15:00～17:00
17日（土）15:00～17:00
31日（土）15:00～17:00

タエダンスHP↓

http://taeeat.jimdo.com/