8/25 For Takarabune Member Lesson

19:00-20:00

阿波踊りエンターテインメント集団『寶船』メンバーがタエダンスに来てくれました！

さすがはエンターテイナー！前置きがなくてもすぐに振付を覚えて全力で踊ってくれました。シンプルな振付なだけに、メンバーの個性が光るダンスが見られてうれしい( ˃̵ᴗ˂̵)。

踊ったのはまたまたBruno marsのRunaway Baby！阿波バージョン！

パワフルなみんなにぴったりの踊りだと思ってセレクトしました＾＾

ラストのキメ方まで自然とみんなで考えて仕上げるところが寶船っぽい！笑

タエダンスは、見せるための踊りというよりは、踊っている自分が一番楽しくなっちゃうようなダンスを考案しているので、動画を見ていても、見てる以上に踊っている本人、楽しいです！！\( ˆoˆ )/

「踊りながら笑っちゃう」

「一緒に踊るともっと仲良くなれる感じがする」

「充実の1時間！」

「2回目やってほしい！」

などなどうれしい声もいただきました♪

やる前にあれこれ考えてしまうのではなく、踊りを楽しむことに集中する感覚は、阿波踊りにも似てるなぁ。。と改めて気づきました。

まさに「踊る阿呆」になること、みんなに阿呆になってもらえるようにレッスンすること、踊ることで見える景色の違いを感じてもらうこと、大事だなぁと噛みしめました。

タエダンスを始めたのも、「レッスンの時間くらいは子どもに戻った気持ちになって、自分を解放してほしい！」という思いからでした。

本当に、あっという間の一時間！！

ありがとうございました！！

次回こそはダンスっぽいメニューも少し入れたいなと笑。

帰りは行ける人で、近くのうどん屋さん（恒例にしたい）へ！汗をかいたあとのすだちサワー（なんとこの日は100円）は最高！

踊りのことからいろいろな話題がとびだし、ゆっくり話せてとってもいい時間でした＾＾

8/25 PRIVATE Lesson

みなさん！！

ブルーノマーズ/The Lazy Song のPVを観たことありますか？

▷https://youtu.be/Qf9F46u4PIY

ブルーノマーズとサルのかぶりものをした仲間たちが部屋で楽しそうに踊っているアレです。

気軽にダンスが楽しめそうなので二人バージョンにして踊ってみました♪

汗をがっつりかかなくても部屋で遊ぶ感覚で楽しめるダンスもいいですよね。自然と首の動きの練習にもなります！

▷お次は

ストレッチ！夏の疲れが癒えたらいいな♪「からだのこの部分動いてよー♪」と話しかける時間でもあります（╹◡╹）

▷そのあとは

首をいろんな方向に動かす練習をしました。

ただ首を前後に動かす動きでも、

素敵な音楽をかけることで、前にアクセントをおきたくなったり、後ろにアクセントをおいてみたくなったり。

初動に重さをもたせたりリズムを変えてみたり。

単調な反復練習はつまらないですが、大好きな音楽と組み合わせると、長続きするかも♪

首は練習すればいろんな方向に動かせるし、狭い場所でも動かせて便利\( ˆoˆ )/。

また音楽に反応しやすく、曲がもつ“丸み”や“アクセント”を表現するのにもってこいの部位だと思います。

音楽と一体になって楽しむ方法をたくさん発見したいですね！

▷最後は

jamila woodsのIn My Name という曲で踊りました！

先週やった部分を復習しながらつづきを。

気がつくと前回の首の動きにキレが出てきていてびっくり！家で研究&練習してきたのが伝わってもう…脱帽！

In My Nameは、ゆったりゆらゆら流れる音楽でありつつもドラムのメリハリのあるリズムが心地良い曲。

次回、蹴る振りのタイミングも含めて仕上げられたらいいなと思います♪

あぁ〜最高な時間をありがとうございました♪

レッスン動画▷https://instagram.com/p/BYV1uDxBLY4/

8/4レッスン

本日のレッスン内容です(^o^)/

◯振付"kodoku no akatsuki"

3回にわたりレッスンしてきた振付も今回でラスト！自分で練習・研究(*^^*)してきたのがひしひしと伝わってくるほど、振付がからだに馴染んでいました！音を聴いて楽しむ余裕すらある！

◯ストレッチ

呼吸を忘れずにからだを十分のばします。

気持ちいい汗をかいてデトックスぅ〜

◯振付"It Gets More Blue"

こちらも、先週のつづきをし、最後まで仕上げました。足の運びがややこしい振りでしたが、見事クリアしました＾＾勢いをつけてターンもキレイでした！

◯首アイソレーション、ワーム→振付

首を自由自在に動かす練習と、頭からおしりにかけて順番に波打つように動かす練習をしました。

日に日に首の動く範囲が広がってきているのが目に見えてわかります！！うぉー

それらの動きを使った短い振付を、最高な音楽をかけて♪踊りました。

踊り終わったあとも、踊りがなかなかとまらない！！笑

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「自由に踊るのも、決まった動きができるようになるのも楽しい」

とはレッスンを受けてくれるkyonさんのお言葉。

本当にそうだなぁ。

ひとつひとつできるようになる感動を、毎度毎度、思い出させてくれます。

できるようになった動きを、自由に踊りながら混ぜていく。するとまた何倍も音楽が、ダンスが、楽しめるんだと思います。

その経験を

わたしも一緒にさせてもらっています＾＾

レッスンの様子ちらっと動画▷https://instagram.com/p/BXYFyu7Bk3e/

南花畑特別支援学校教員「ダンス」実技研修会

今日は、南花畑特別支援学校の教員のみなさんによる『ダンス』の実技研修会に、外部講師として呼んでいただきました。

研修では大きく分けて4つのことをしました。

①ストレッチ

呼吸を意識して、無理なく、からだをゆっくりとほぐし、仕上げにペアでマッサージをし合いました。みなさん気持ちよさそうで、笑顔も増えてきました＾＾

②振付

20数名のみなさんと、簡単な1分弱の振付を、フォーメーションも込みで踊りました。

ハードでわりと無茶な振付wを、「ワー！」「キャー！」と言いながら踊るのがまた楽しいです！そして雑念を一切捨てて、振付に集中する姿が清々しい！みなさんの集中力で、見事にひとつの振付作品を仕上げることができました＾＾

③リズム練習

膝をまげて、音楽に合わせてリズムを楽しむ練習をしていきました。ダウンとアップの練習や、二人組になって、簡単な前後左右に動くステップを繰り返し踊りました。自然と一体感が生まれていました！

④創作

テーマを「夏」とし、手話やジェスチャー、話題の人など…（！）を盛り込んで、グループごとに振付をつくってもらいました。

水泳やシンクロ、カキ氷、花火、チューチュートレイン、波、ブルゾン（！）、舞台の高さを使った演出などなど…どのグループからも、観て楽しい、踊って楽しいものばかりのすばらしい作品が飛び出しました！

休憩時間も振付の確認をしたり、質問をしにきてくださったり、本当に熱心な先生方ばかりで感動しました。

難しいことはいったん置いておいて、楽しむことに全力を注いでいる先生方を見て逆にパワーをいただきました。

特に、最後の創作の時間、生き生きとした表情でアイデアを出している姿がもう！！ステキでした！

「できるようになる喜びを感じる」

「学ぶ楽しさを感じる」

という研修目的に向かって二時間ご一緒できたことは、自分自身にとっても財産になりました。

さらに教員のみなさんの今後のなにかのヒントになれば、、このうえなく幸いです。

校長先生、誘っていただいた草野先生、参加いただいた先生方、本当にありがとうございました。おつかれさまでした＾＾