レッスン動画↓
11月スケジュール↓
15（土）15:00～17:00※残り3名様
22（土）15:00～17:00
@新宿スタジオ
体験1000円
二回目～2000円
過去のタエダンス↓
ちょっとだけ踊ってみたいな、でも機会がなかなかなかった、、というかたもいらしてみてください♪
1.2.3.4と数えながら振付をおぼえたりもしますが、ダダダダッダッダッとか、ときどきおかしな音でおぼえてもらうことがあります！ごめんなさい！
そんな無茶なおぼえかたでもしっかりとついてきてくれる参加者さま…！毎回ありがとうございます！
いつもの振付で、からだとこころをほぐしたあと、スーッと息をはきながらストレッチしていきます。合図をだしながらやっていくので安心して身を任せてください♪
音楽に浸りながら、ただなにも考えなくてもよし、好きなひとのことを考えるのもよし、未来のこと、妄想してもよしです。
そのあとは、パワーの出る曲で体幹をきたえて、アイソレーションをやりました。
動きにくいパーツがあれば、そこを重点的に動かすコツを一緒につかんでいきます。そのあとはリズムトレーニング！！
なぜアイソレーションやリズムトレーニングするの？？
かといいますと、それができることで、よりダンサーっぽく、ちょっとした動きをするにしても人と差がつく踊りができるんです！みんなにオッと思われたり、なにより今よりもっともっと音に乗って自由にからだを動かせるようになることは、世界が広がります！音楽の楽しみ方が広がるのです
。音の取り方も何倍にも増えますね♪
ここの音でこういう動きしたい！とか、次の音ではこの動き！とか。音楽と一体になれるツールとしてダンスを楽しんでもらいたいです。
帰り道は、スタジオがある新宿～代々木まで散歩♪歩きながらいろんな話をしました。おいしいパン屋さんも教えてもらいましたよ♪
そして！代々木ビレッジという、素敵なスポットにも連れていってくれて到着！代々木カリーというお店でゆったりと過ごしました。
オレンジピールの入ったホワイトビールもウマでした❗️
大好きなダンスを大好きな方とできて、スルスルとおしゃべりしながら美味しいものを食べられる…贅沢な土曜日でした。
