恒例、スタジオ近くにあるうどん屋さん「麺通団」にて、活力をつけてからのレッスン！！
ねばたま＋海老とワカメのかきあげを食べてスタミナ満点！早めに集まってレッスン前のうどんツアーもまた楽しいです♪
レッスンでは夏の疲れを癒すかのように、念入りにストレッチしていきました。
アイソレーション（からだのパーツを動かしていく練習）では、普段の生活では絶対に使わないであろう動きをするので、最初は戸惑いがちですが、自分でも把握できてないくらいのポテンシャルを見せてくれる方もいらっしゃいます。
意外に首がこんなにもブンブン動くんだ！と衝撃を受けたり。
とはいえ、最初は動かしにくいので、補助をつけて徐々に動きやすくしていくやりかたを提案しています。
そして、自分なりのやりやすい練習法を編み出す方も！
リズムトレーニングでは、簡単なステップを中心に、音楽を体感することを意識しながら練習していきます。
最初はできなくて足がからまりそうになっていても、しだいにできていって音楽とリンクしていく過程をみているだけでも、こっちまでワクワクしてしまいます！！
からだを動かしていると、しぜんと笑顔や声も発していることに気づきます。行き詰まってどう考えても答えが見えてこない時、ダンスで発散することをオススメします！カラダもココロも風通しよくなり、キラーんとなにかアイデアが浮かんだり、なにも浮かばなくても、こころ軽く帰っていただけます。
ダンスやってみたいけど身近で安心して通えるダンススクールがなかなか見つからない方、いらしてみませんか？
男性も大歓迎です♪
9月スケジュール
6（土）15:00～17:00
13（土）15:00～17:00
20（土）15:00～17:00※残り3名様
27（土）15:00～17:00
♪体験1000円（初回のみ）
参加費2000円
@新宿スタジオ
タエダンスHP↓
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